Cuidados diários para ter uma pele saudável

Uma pele bonita e saudável é um desejo de todos! Porém a oleosidade, manchinha indesejada ou unhas quebradiças causam um incômodo em muita gente!

Há sempre um amigo ou dica na internet com uma receitinha milagrosa para resolver o problema. Porém a automedicação ou o uso de produtos inadequados podem agravar esses problemas e prejudicar a sua pele.

Se você quer segurança e tranquilidade, nada melhor que ir a um Dermatologista. O especialista poderá diagnosticar e indicar o melhor tratamento de acordo com o seu tom de pele. Vem ver nossas dicas!

Como o dermatologista pode te ajudar?

O Dermatologista é o especialista responsável pela prevenção e tratamento de doenças relacionadas à pele, mucosas, pelos, cabelos e unhas. Portanto, ele é o profissional que poderá diagnosticar a doença e te indicar o procedimento mais adequado para você!

É sempre bom ressaltar que o sucesso de qualquer tratamento depende também do paciente. Os medicamentos devem ser usados no período e horários prescritos pelo médico e as demais orientações devem ser seguidas à risca!

Uma boa dica é deixar o receituário em um local bem visível e programar alarmes para lembrá-lo de tomar o medicamento na hora certa.

Observe mais o seu corpo

Na correria do dia a dia, dedicamos pouco tempo para nós mesmos e alguns sintomas relacionados a problemas de saúde passam desapercebidos. Para que isso não aconteça, procure se observar mais. Olhe-se no espelho e fique atento ao seu corpo:

As suas unhas apresentam manchas ou estão quebradiças? Há alguma mudança no seu formato, dor ou escurecimento?
A sua pele está viçosa, ressecada ou com excesso de oleosidade? Apresenta espinhas, cravos ou algum inchaço?
Você tem percebido um aumento na quantidade de cabelos? Há sempre fios na sua roupa e sobre o travesseiro?

Fique atento às manchas na sua pele

Outra observação que deve ser feita no seu corpo é em relação às manchas na pele. Elas podem ter causas diversas. As mais comuns são:

Melasma: manchas escuras que costumam surgir próximas às maçãs do rosto e na testa, principalmente, durante a gravidez ou na menopausa, por estar intimamente relacionada às alterações hormonais.
Dermatite: manchas vermelhas causadas por uma reação alérgica, provocando a inflamação na pele.
Micoses: manchas brancas resultantes de infecções causadas por fungo.
Mancha causada pelo limão: Por seu suco ser ácido, se em contato com a pele e exposição aos raios ultravioleta, causa uma reação alérgica muito similar a uma queimadura.

Existem outras doenças que também causam manchas na pele. Portanto, é preciso ver o tratamento adequado para cada uma! Apenas o Dermatologista é quem pode avaliar e prescrever o melhor para o seu caso. O importante é você se manter atento ao seu corpo. Observá-lo frequentemente pode prevenir, inclusive, o câncer de pele.

Prevenção ao câncer de pele

Morar em um país tropical como o Brasil tem inúmeros benefícios! Mas é preciso cuidado dobrado com o sol, justamente por termos uma alta incidência solar durante todo o ano. Os raios ultravioletas são os principais responsáveis pelo desenvolvimento do câncer de pele, que é o mais comum na humanidade, segundo o Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca).

E aí, vamos cuidar agora da sua pele?

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