Veja alguns fatores que predispõem à hipertensão e consulte o seu médico para cuidar melhor da sua saúde!
#acessibilidade Pra Cego Ver:
No Infográfico acima lê-se: Fatores que predispõe à hipertensão
- Obesidade: Excesso de peso aumenta a hipertensão.
- Cigarro: Uso de cigarros, charutos e demais derivados do tabaco.
- Bebida: Uso descontrolado de bebida alcoólica.
- Idade: A pressão arterial aumenta à medida que envelhecemos.
- Estresse: Situações que levam aos estados de ansiedade também podem elevar a pressão arterial.
- Sal: Ingestão descontrolada de sal.
- Diabetes: Portadores de diabetes têm duas vezes mais chances de desenvolver hipertensão.
- Gordura: Prefira carne branca, frutas e verduras. Evite embutidos, enlatados, frituras e molhos.
- Sedentarismo: A falta de atividade física contribui para o aumento da pressão arterial.
- Hereditariedade: Filhos e parentes de hipertensos têm mais chances de se tornarem hipertensos também.
