8 set 17:37

Conheça os benefícios extraordinários do limão!

8 de setembro, 2016|

O limão faz parte do dia a dia da maioria das casas brasileiras, sendo usado para temperar carnes e saladas, fazer sucos ou até mesmo como um aliado na perda de peso. Mas, além dessas utilidades, você conhece todos os benefícios do limão?

31 ago 14:02

Crossfit: Conheça seus benefícios para o corpo

31 de agosto, 2016|

Perder peso, aumentar a força e resistência, ou ter o corpo musculoso? Seja qual for o seu objetivo, o CrossFit é uma modalidade de treino que vem crescendo bastante nos últimos anos, oferecendo benefícios incríveis aos seus praticantes.

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