2 jun 17:11

Meditação para emagrecer: funciona?

2 de junho, 2017|

Dúvida? Acha que é bom demais para ser verdade e que isso é mais uma dessas balelas que celebridades pregam nas redes sociais? Então, confira neste artigo como a meditação pode sim te ajudar a emagrecer.

31 ago 14:02

Crossfit: Conheça seus benefícios para o corpo

31 de agosto, 2016|

Perder peso, aumentar a força e resistência, ou ter o corpo musculoso? Seja qual for o seu objetivo, o CrossFit é uma modalidade de treino que vem crescendo bastante nos últimos anos, oferecendo benefícios incríveis aos seus praticantes.

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